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[药品]莲藕汤来自沙虫,脾肾

干砂虫材20克,藕500克,核桃仁10枚,陈皮1片,生姜片,肉150克(3人)。
洗净所有成分,剥掉莲藕,切碎生姜,切肉。
用剪刀剪掉沙虫,用牙刷刷沙子(不要用湿水)。
加热一个红色的锅(没有油),将沙鱼放入锅中煎至金黄色。
您可以将炒过的蠕虫放入容器中,用水快速冲洗并刷洗。此时,由于有沙子下沉,因此可以从沙虫中完全去除沙子。(优质沙虫没有沙子,可以去除。步骤可以直接清洗。)
将所有准备好的食材放入汤中,加入2000毫升水。
将火烧开,保持火半小时,用小火翻过来,用盐调味,煮半小时。
脾肾通路有影响
它在冬季不适用,通常适用于经常夜尿的人。
评论Sandworms经常可以在海滩上挖掘。他们性冷,因为他们一年四季都在这个寒冷的地方生长。
沙虫不仅有助于干燥和形成沙虫,还可以增加新鲜沙子,还有助于凉沙虫。
沙虫滋养阴影,具有调理肾脏的作用。如果冬天有夜尿症,则更频繁,沙虫汤非常适合。
汤需要富含肾脏和温暖的成分,如用坚果排尿,皮肤,脾脏和姜冷的效果。
莲藕吃冷,口渴更好,煮熟的莲藕更温暖,形成脾脏。
正如你所说,“四季的脾脏也不错”,中间的脾脏健康,身体比原来强。
那些在冬天没有进补的人可能想尝试这种脾脏和坚实的肾汤。
□郭丽娜,广东省中医院临床营养科营养师
主编:PeriódicoRuraldel Sur。


发布于:2019-06-09

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